постановка и обучение силовому катанию на ребрах (внешних/внутренних)
тренировки по средству игровых, увлекательных упражнений включающие в себя все базовые элементы катания
обучение согласованности, владение коньком и клюшкой с шайбой единовременно
постановка правильной посадки
постановка ширины толчка
развитие обманных движений коньками
исправление ног иксом
обучение торможению на одном коньке
боковые перебежки - изменение траектории передвижения
изменение распределения давления по лезвию
активация необходимых мышц
акробатика
гимнастика
развитие реакции
развитие ловкости
развитие координации
постановка одновременной работы рук и ног
Каждое упражнение выполняется с пояснениями и под контролем тренера
игровые упражнения направленные на смену направлений передвежения
ПРОЦЕСС
Поможем правильно поставить базу, что положительно скажется на дальнейшем развитии. Наш опыт и методика гарантируют отличный старт
Ребенок обретет уверенность в себе, уверенность в своих силах, обрести психологическое превосходство
Тренировочным процессом руководят три тренера младшей группы. Для более качественной работы мы разделим участников сборов на три группы по уровню подготовки и построим работу таким образом, чтобы уделить максимум внимания каждому хоккеисту.